Thursday, January 17, 2013

ျငိမ္းခ်မ္းျခင္း


        ဘ၀မွာ ဒုကၡေတြျပည္႔ေနပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ဒုကၡေတြပဲ ခံစားေနရတာ မဟုတ္ပါဘူး။  ေကာင္းကင္ျပာျပာ၊ ေနျခည္ေႏြးေႏြး ႏွင္႔ ကေလးငယ္ရဲ႕ မ်က္လံုးတစ္စံုလို အံ႔ၾသစရာေတြ အမ်ားၾကီးရိွပါတယ္။ အံ႔ၾသစရာေတြလည္း ၾကံဳႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဘ၀ရဲ႕အံ႔ၾသစရာေတြက အခ်ိန္တုိင္း၊ ေနရာတိုင္းမွာ ရိွေနသလို၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ကိုယ္တြင္းမွာလည္းရိွပါတယ္။
    ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ၊ ျငိမ္းခ်မ္းျခင္းတရားေတြ ကိုယ္ခႏၶာထဲမွာ မရိွရင္၊ ဘဝမွာ ခ်စ္တဲ႔သူေတြနဲ႔ တစ္မိုးေအာက္ထဲမွာ အတူေနေသာ္လည္း ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း၊ ျငိမ္းခ်မ္းျခင္းေတြကို မွ်ေ၀ေပးႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘူး။ ျငိမ္းခ်မ္းျခင္း၊ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီဆိုရင္ေတာ႔ ပန္းေလးတစ္ပြင္႔လို ျပံဳးႏိုင္ပါလိမ္႔မယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ မိသားစုအပါအ၀င္ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခုလံုး ျငိမ္းခ်မ္းေရး အက်ိဳးေက်းဇူးကို ခံစားရပါလိမ္႔မယ္။
ေကာင္းကင္ျပာရဲ႕လွပမႈကို ခံစားဖို႔အထူးႀကိဳးစားေနဖို႔ လိုအပ္ပါသလား။ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ အထူးေလ႔က်င္႔ေနစရာလိုပါသလား။ မလိုအပ္ပါဘူး။ ေပ်ာ္ရႊင္လုိက္ဖို႔ပဲ လိုအပ္တာပါ။ ဘ၀ရဲ႕မိနစ္တိုင္း၊ စကၠန္႔တိုင္းဟာဒီလို အေျခအေနပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘယ္လိုအခ်ိန္ျဖစ္ျဖစ္၊ ဘယ္လိုအေျခအေန ေရာက္ေရာက္ ေနေရာင္ျခည္ကို ခံစားႏုိင္ပါတယ္။
        တစ္ဦးရဲ႕တည္ရိွမႈကို အျခားတစ္ေယာက္က အသက္ရွုမႈ ကတဆင္႔ ခံစားႏိုင္ပါတယ္။ သိရိွႏိုင္ပါတယ္။ ေကာင္းကင္ျပာႀကီးကို ခံစားဖို႔ တရုတ္ျပည္ကို ခရီးထြက္ဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး။ အသက္ရွုျခင္းကိုခံစားဖို႔ အနာဂါတ္ကို ခရီးသြားလာဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး။
        အဲဒီခံစားမႈေတြကို ခ်က္ခ်င္းခံစားႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ဘ၀မွာ ဒုကၡေတြပဲ ခံစားေနရတယ္ဆိုရင္ေတာ႔ အလြန္သနားစရာေကာင္းေနပါၿပီ။
        အလုပ္ေတြရွုပ္လြန္းလို႔ အတူတကြေနထိုင္တဲ႔ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခ်စ္တဲ႔လူေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ မႀကည္႔မိၾကပါဘူး။ အဲဒီလိုပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ကိုလည္း ေသေသခ်ာခ်ာ မၾကည္႔မိေတာ႔ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔မွာ အခ်ိန္ပိုေလးရိွရင္ေတာင္ ကိုယ္ကိုကိုယ္ ျပန္လည္သံုးသပ္ဖို႔၊ ထိေတြ႕ခံစားဖို႔ ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာ မသိေတာ႔ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းရဲ႕ ဖြဲ႔စည္းပံုက အဲဒီလိုျဖစ္ေနတာပါ။ တန္ဖိုးရိွတဲ႔အခ်ိန္ေတြကို ျဖဳန္းတီးဖို႔ နည္းလမ္းေပါင္း သန္းနဲ႔ခ်ီျပီးရိွပါတယ္။ တီဗီြဖြင္႔၊ ဖုန္းေျပာ၊ ကားေမာင္းၿပီး တစ္ေနရာကိုသြား စတဲ႔ နည္းလမ္းေတြပါ။ အဲဒီလိုနဲ႔ တစ္ေယာက္ထဲ ေနထိုင္ေလ႔ မရိွေတာ႔ပါဘူး။ မိမိကိုယ္ကို မၾကိဳက္သလို ျဖစ္လာျပီး၊ ကိုယ္ကိုကိုယ္ ထြက္ေျပးေနမိပါေတာ႔တယ္။
ကၽြန္ေတာ္တို႔ကိုယ္ခႏၶာထဲမွာဘာေတြ ျဖစ္ေနသလဲ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ခံစားမႈေတြ ဘယ္လိုရိွသလဲ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားက ဘယ္လိုရိွေနသလဲ၊ ကမာၻႀကီးမွာ ဘာေတြျဖစ္ေနလဲဆိုတာကို သတိထားၾကည္႔ပါ။ ဒါဟာ တရားရွုမွတ္ေနပါ။ ေန႔စဥ္ကေလးေပါင္း ၄၀၀၀၀ အစာငတ္မြတ္ျပီး ေသေက်ေနၾကတယ္။ မဟာအင္အားၾကီးႏိုင္ငံေတြမွာ အႏုျမဴထိပ္ဖူးေပါင္း ၅၀၀၀၀ ေက်ာ္ရိွပါတယ္။ ဒီအေရအတြက္ဟာ ကမာၻေျမကို အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ဖ်က္ဆီးလို႔ ရပါတယ္။ လွပတဲ႔ေနထြက္ခ်ိန္ နဲ႔ အဲဒီမနက္ခင္းမွာ နံရံကပ္ျပီးပြင္႔ေနတဲ႔ ႏွင္းဆီပန္းက အံဖြယ္သရဲျဖစ္ရပ္ေတြပါ။ ဘ၀ဆိုတာ အံ႔ၾသစရာေကာင္းသလို၊ ေၾကာက္စရာလည္းေကာင္းပါတယ္။ တရားရွုမွတ္တာဟာ ျဖစ္ရပ္ႏွစ္ခုလံုးကို ထိေတြ႕လိုက္တာပါ။ တရားရွုမွတ္ဖို႔ တည္ၾကည္ေလးနက္ေနရမယ္လို႔ မေတြးပါနဲ႔ဦး။ တကယ္ေတာ႔ ေကာင္းစြာ တရားရွုမွတ္တယ္ဆိုတာ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျပံဳးရယ္ေနလိုက္ဖို႔ပါ။
မၾကာခင္က ကၽြန္ေတာ္ ကေလးတစ္ဖြဲ႕နဲ႕ထိုင္ေနမိတယ္။ “တမ္” က အရမ္းကို ႏွစ္လိုဖြယ္ေကာင္းတယ္။ “တမ္၊ မင္းရဲ႕အျပံဳးဟာ အရမ္းကို ႏွစ္လိုဖြယ္ေကာင္းတယ္” လို႔ ကၽြန္ေတာ္ေျပာမိတယ္။ “ေက်းဇူးတင္ပါတယ္” လို႔ တမ္က ျပန္ေျပာတယ္။ “မင္းက ေက်းဇူးတင္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ငါက မင္းကို ေက်းဇူးတင္ရမွာပါ။ မင္းရဲ႕ အျပံဳးေၾကာင္႔ ဘ၀ဟာ ပိုျပီး လွပသြားတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ငါက မင္းကို ေက်းဇူးတင္ရမွာပါ။”  “မင္းက ေက်းဇူးတင္ပါတယ္လို႔ ေျပာမယ္အစား ၾကိဳဆိုပါတယ္ လို႔ ေျပာရမွာပါ။”  လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္က ျပန္ေျပာလိုက္တယ္။
ကေလးေတြ၊ လူႀကီးေတြအတြက္ ျပံဳးရယ္ေနဖို႔ ဆိုတာက အလြန္ အေရးႀကီးတာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ေန႔စဥ္ဘ၀မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြနဲ႔ ရႊင္ရႊင္ၿပံဳးၿပံဳး ျဖစ္ေနခဲ႔ရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကိုယ္တိုင္အျပင္ အျခားလူေတြအတြက္ အက်ိဳးရိွပါတယ္။ ဒါဟာ ျငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ အေျခခံအက်ဆံုးလုပ္ေဆာင္မႈပါ။ တမ္ ျပံဳးတာ ျမင္ရေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရတယ္။ သူေၾကာင္႔ အျခားသူေတြ ေပ်ာ္ရြႊင္ေစခဲ႔ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင္႔ သူက အားလံုးကို ႀကိဳဆိုပါတယ္လို႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။
        စိတ္ေတြကို ေျဖေလွ်ာ႔ဖို႔ မၾကာခဏ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ကိုကိုယ္ သတိေပးေနဖို႔ လိုပါတယ္။ စိတ္သစ္လူသစ္ျဖစ္ေအာင္ ျပန္လုပ္ဖို႔ ၊တစ္ေန႔လံုး သမာဓိရိွေနဖို႔ အခ်ိန္ အခ်ိဳ႕ကို ဖယ္ထားသင္႔ပါတယ္။ ဒါဟာ ထြက္ေျပးေနဖို႔အတြက္ ပါ။ ခပ္ေႏွးေႏွးလမ္းေလွ်ာက္၊ ျပံဳးရယ္ကာေနထိုင္၊ မိတ္ေဆြနဲ႔ လက္ဖက္ရည္ အတူေသာက္ျပီး ကမာၻႀကီးေပၚမွာ အေပ်ာ္ဆံုးလူသားအျဖစ္ ခံစားေနလိုက္ဖို႔ပါ။ ဒါဟာ ထြက္ေျပးတာမဟုတ္ပါဘူး။ ေကာင္းမြန္စြာ သတ္မွတ္တာပါ။ လမ္းေလွ်ာက္ေနခ်ိန္၊ ဥယ်ာဥ္ထဲမွာ တူးဆြေနခ်ိန္၊ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲ မွာခ်က္ျပဳတ္ေနခ်ိန္ ၊ ကုလားထိုင္ေပၚတြင္ ထိုင္ေနခ်ိန္၊ တရားမွတ္ေနခ်ိန္စတဲ႔ အခ်ိန္ေတြမွာ တစ္ေန႔လံုးျပံဳးရယ္ေနလို႔ ရပါတယ္။ ပထမေတာ႔  ျပံဳးရယ္ေနဖို႔ ခဲယဥ္းေပလိမ္႔မယ္။ ဘာေၾကာင္႔ လုပ္ရတယ္ဆိုတာလည္း စဥ္းစားၾကည္႔ဖို႔ လိုပါလိမ္႔မယ္။  ျပံဳးရယ္လိုက္ျခင္းေၾကာင္႔ ကိုယ္ႏွင္႔ စိတ္ တထပ္ထဲက်သြားပါတယ္။ ကုိယ္႔ကို ကိုယ္ ေအာင္ႏုိင္သြားသလိုပါ။ ေမ႔ေလွ်ာ႔ေနျခင္းရဲ႕ ဝဲဂယက္ထဲမွာ နစ္ျမဳပ္ျခင္း မွ လႊတ္ေျမာက္ျခင္းပါ။ ဒီလို ျပံဳးရယ္မႈမ်ိဳးကို ဗုဒၶႏွင္႔ ေဘာဓိသတၱ ဘုရားအေလာင္းေတြမွာ ေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။
      ကၽြန္ေတာ္ ကဗ်ာအတိုေလးတစ္ပိုဒ္ကို ေပးခ်င္ပါတယ္။ ခင္ဗ်ား ဒီကဗ်ာေလးကို မၾကာခဏရြတ္ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ရွုေနတုန္းခဏမွာ၊ ျပံဳးရယ္ေနတုန္း ခဏမွာ ေပါ႔။
    “ ရႈသြင္းလိုက္ခဏ၊ ခႏၶာျငိမ္းေအးရ
     ရႈထုတ္လိုက္ခဏ၊ ျပံဳးရယ္ရ
     ပစၥဳပၸန္မွာ ခဏေနရင္း
     အံ႔ၾသဖြယ္ ထိုခဏကို ငါသိလိုက္ရ။ “
  “ ရႈသြင္းလိုက္ခဏ၊ ခႏၶာ ျငိမ္းေအးရ “ ဆိုတဲ႔ စာေၾကာင္းက ေအးစိမ္႔တဲ႔ ေရတစ္ခြက္ကို ေသာက္လိုက္ရသလို ကိုယ္ခႏၶာတစ္ခုလံုးကို ေအးစိမ္႔မႈေပးလိုက္ပါတယ္။ လန္းဆန္းမႈကို ခံစားလိုက္ရပါတယ္။ အသက္ရွုသြင္းတုန္း ဒီစာေၾကာင္းေလးကို ရြတ္လိုက္ပါ။ အသက္ရွုမႈကတဆင္႔ ကိုယ္ခႏၶာ ျငိမ္းေအးေစမႈ၊ စိတ္ျငိမ္းခ်မ္းမႈကို ခံစားလိုက္ရပါလိမ္႔မယ္။
  “ရႈထုတ္လိုက္ ခဏ၊ ျပံဳးရယ္ရ “ ဆိုတဲ႔စာေၾကာင္းရဲ႕ အဓိပၸါယ္က ျပံဳးရယ္ျခင္းရဲ႕ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈကို ကိုယ္တိုင္သိေစပါတယ္။ ျပံဳးရယ္ျခင္းေၾကာင္႔ မ်က္ႏွာရိွ ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာေသာ ၾကြက္သားေတြႏွင္႔ အာရံုေၾကာေတြကို ေျပေလွ်ာ႔ေစပါတယ္။ ျပံဳးရယ္ျခင္းေၾကာင္႔ ကိုယ္ကိုကိုယ္ ေအာင္ႏိုင္ၿပီး၊ အရွင္သခင္ ျဖစ္လာေစတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ဗုဒၶနဲ႔ ေဗာဓိသတၱေတြ အျမဲျပံဳးပါတယ္။ ျပံဳးလိုက္တဲ႔အခါမွာ ျပံဳးရယ္ျခင္းရဲ႕ အံ႔ၾသဖြယ္ရာေတြကို ကိုယ္တိုင္ သိျမင္ေတြ႔ၾကံဳ ရပါလိမ္႔မယ္။
    “ ပစၥဳပၸန္ မွာ ခဏေနရင္း”  ဆိုတဲ႔အဓိပၸါယ္ကေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ ဒီမွာ ထိုင္ေနတယ္ဆိုရင္ အျခားအတိတ္ေတြ၊ အနာဂတ္ေတြ၊ အျခားေနရာေတြကို မစဥ္းစားပါဘူး။ ဒီေနရာမွာ ထိုင္ေနရင္ ဒီေနရာကို ကၽြန္ေတာ္သိတယ္။ အဲဒါ အလြန္ အေရးၾကီးပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔က အၿမဲတမ္းအနာဂါတ္ကို သြားေနေလ႔ ရိွၾကတယ္။ “ ကၽြန္ေတာ္ ေက်ာင္းမျပီးေသးလို႔၊ ကၽြန္ေတာ္ Ph.D မျပီးေသးလို႔ စသည္ျဖင္႔…။ ဒါျပီးရင္ေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ တကယ္တရားမွတ္ပါမယ္ စသည္ျဖင္႔…။ ကဲ လိုအပ္တာေတြ အားလုံးရသြားပါၿပီးဆိုပါဆို႔။ အဲဒီေတာ႔လည္း ဒါေတြကို အလြယ္တကူရခဲ႔တာ မဟုတ္ဘူးလို႔ ကိုယ္ကို ကိုယ္ေျပာမိျပန္တယ္။ တရားကို ရွုမွတ္ဖို႔ အလုပ္အကိုင္ေလးတစ္ခုရတဲ႔ အထိ ေစာင္႔ပါဦးမယ္ေပါ႔။ အလုပ္အကိုင္ရျပန္ေတာ႔ ကားေလးတစ္စီးေလာက္ ရဖို႔။ ကားတစ္စီးေလာက္ ရျပန္ေတာ႔ အိမ္တစ္လံုးေလာက္ ရဖို႔ စသည္ျဖင္႔ …ေပါ႔။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ပစၥဳပၸန္ မွာ မေနႏိုင္ၾကပါဘူး။ ဘယ္အခ်ိန္မွန္းမသိတဲ႔ အလြန္ေ၀းတဲ႔ အနာဂါတ္အထိ အသက္ရွင္ဖို႔ အခ်ိန္ေတြ ဆြဲခဲ႔ၾကတယ္။
        ယခုအခ်ိန္ဟာ အသက္ရွင္ေနထိုင္ဖို႔ အခ်ိန္မဟုတ္ရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘ၀တစ္ခုလံုး ဘယ္အခ်ိန္ရွင္သန္မွာလဲ… မဟုတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင္႔ နည္းလမ္းတစ္ခုအေနနဲ႔ ပစၥဳပၸန္ကိုတည္႔တည္႔ေနဖို႔၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဒီမွာရိွေနရင္၊ ရိွေနတာကို သိေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ရွင္သန္ေနခ်ိန္ကို သိေနဖို႔ ပစၥဳပၸန္မွာ ေနထိုင္ရပါမယ္။
   “အံ႔ဖြယ္ထိုခဏကို ငါသိလိုက္ရ” ဆိုတဲ႔စာေၾကာင္းရဲ႕အဓိပၸါယ္က “ထိုခဏဟာ အစစ္အမွန္ပါ။ အခု ဒီေနရာမွာ ရိွေနဖို႔ ပစၥဳပၸန္ခဏကို ေပ်ာ္ရႊင္ေစဖို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕အေရးအႀကီးဆံုး အလုပ္ပါ။” “ ျငိမ္သက္စြာေနထိုင္ျခင္း၊ ျပံဳးရယ္ျခင္း၊ ပစၥဳပၸန္ ခဏ, အံ႔ႀသဖြယ္ ထိုခဏ” ကို သင္ စမ္းသပ္ၾကည္႔လိမ္႔မယ္လို႔ ငါထင္ပါတယ္။
 
        ဘ၀ဆိုတာ ၾကမ္းတမ္းလြန္းပါတယ္။ တခါတရံျပံဳးရယ္ဖို႔ ခဲယဥ္းေပမဲ႔ ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ႀကိဳးစားၾကည္႔သင္႔တယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ တစ္ေယာက္ႏွင္႔ တစ္ေယာက္ မဂၤလာနံနက္ခင္းပါ လို႔ ႏုတ္ဆက္ၾကပါတယ္။ အဲဒီလို အမွန္တကယ္ မဂၤလာနံနက္ခင္း ျဖစ္သင္႔တယ္။ မၾကာခင္က မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္က ကၽြန္ေတာ္ကို  “ စိတ္ထဲမွာ ၀မ္းနည္းမႈေတြနဲ႔ျပည္႔ေနရင္ ဘယ္လိုလုပ္ျပီး ကိုယ္ကို ကိုယ္ ျပံဳးရယ္ခိုင္းရမွာလဲ”  လို႔ေမးတယ္။ ဒါဟာ သဘာ၀မက်ပါဘူး။ သူမရဲ႕ ၀မ္းနည္းမႈေသာကကို သူမက ျပံဳးျပႏိုင္ရမယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္က ေျပာလိုက္တယ္။ ဘာေၾကာင္႔လဲဆိုေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေသာကထက္ ကၽြန္ေတာ္တို႔က ပိုျပီး ၾကီးက်ယ္တယ္ေလ။
       လူသားဆိုတာ လိုင္းေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာ ဖမ္းယူႏုိင္တဲ႔ တယ္လီေဗးရွင္းစက္ တစ္လံုးလိုပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔က ဗုဒၶျဖစ္ျခင္း ဆိုတဲ႔ လိုင္းကိုဖမ္းလိုက္ရင္၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဗုဒၶ ျဖစ္သြားၿပီ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ပူပင္ေသာကဆိုတာကို ဖမ္းလိုက္ရင္ ၊ကၽြန္ေတာ္တို႔မွာ ပူပင္ေသာကေတြ ျပည္႔သြားပါၿပီ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျပံဳးရယ္ျခင္းကို ဖမ္းလိုက္ရင္ေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္တိုင္ ၿပံဳးရယ္မိေနပါလိမ္႔မယ္။
      ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ကို လိုင္းတစ္လိုင္းထဲ ဖမ္းမိသလို၊ လႊမ္းမိုးမႈ ခံရသလို ရိွမေနသင္႔ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ထဲမွာ အရာရာအားလံုးရဲ႕ မူလမ်ိဳးေစ႔ေလးေတြ ပါတယ္။ အေျခအေနကို ကိုယ္တိုင္ဖန္တီးႏိုင္ဖို႔၊ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္းကို ကိုယ္တိုင္ ပိုင္ဆိုင္ရဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
          ျငိမ္းခ်မ္းစြာ ထိုင္လိုက္ပါ။ သတိနဲ႔ အသက္ရွုသြင္း၊ ရွုထုတ္လုပ္ၿပီး ျပံဳး ေနၾကည္႔လိုက္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ႏွင္႔စိတ္ တထပ္ထဲ က်သြားပါလိမ္႔မယ္။ ဒီလို လုပ္လိုက္တာဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ပိုင္ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္းပါ။ ရုပ္ျမင္သံၾကား အစီအစဥ္တစ္ခု ဖြင္႔လုိက္ျခင္းဟာ အဲဒီအစီအစဥ္ရဲ႕ လႊမ္းမိုးျခင္းကို ခံလိုက္ရတာပါ။ တခါတေလေတာ႔ အစီအစဥ္ေကာင္းေလးေတြျဖစ္ေပမဲ႔ မၾကာခဏေတာ႔ နားညီးတဲ႔ အစီအစဥ္ေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဆူညံတဲ႔တီဗြီအစီအစဥ္ေတြကို ဖြင္႔ၿပီး ထိုင္လိုက္ရင္ ဆူညံသံေတြကို လက္ခံခြင္႔ၿပဳလိုက္တာပါပဲ။ မေကာင္းတဲ႔ အစီအစဥ္ေတြက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ဖ်က္ဆီးပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ျခင္းဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္တိုင္သိရိွ ေနထိုင္ျခင္းမရိွလို႔ျဖစ္တာပါ။ ကိုယ္႔ကိုကိုယ္ သိရိွေနထိုင္ရမည္႔ အစား ၊ အျခားေသာအရာေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္တြင္းကို လက္ခံလိုက္လို႔ပါ။ အာရုံေၾကာေတြ ေတာင္႔တင္းလာေပမဲ႔ တီဗြီကိုမပိတ္မိပါဘူး။ ဆက္ၿပီး ရပ္ၾကည္႔ေနမိပါတယ္။ တီဗြီကို ပိတ္လိုက္ရင္ ကိုယ္ကိုကိုယ္ သိရိွျခင္းဆီ ေရာက္သြားမွာ မို႔လို႔ပါ။
       တရားထိုင္းျခင္းက ဒီလိုကိစၥရဲ႕ ဆန္႔က်င္ဘက္ပါ။ ကိုယ္ကိုကိုယ္ သိရိွေနဖို႔ ကို တရားထိုင္ျခင္းက ကူညီပါတယ္။ ဒီလိုေလာကီ လူ႔ေဘာင္ထဲမွာ တရားထိုင္ေနဖို႔ ဆိုတာ သိပ္ခက္ခဲပါတယ္။ အရာအားလံုးပူးေပါင္းၿပီး မိမိကိုယ္ကို သိရိွျခင္းမွ ဆြဲထုတ္ေနၾကသလိုပါပဲ။ ဗြီဒီယိုေတြ၊ သီခ်င္းေခြေတြလို ေထာင္နဲ႔ခ်ီတဲ႔ အရာ၀တၳဳ၊ အေၾကာင္းအရာေတြက မိမိကိုယ္ကို သိေနျခင္းကို အေ၀းသို႔ ဆြဲထုတ္လိုက္ပါတယ္။ တရားက်င္႔တယ္ဆိုတာ စူးစိုက္သိရိွေနဖို႔၊ အသက္ရွုသြင္းရွုထုတ္လုပ္ၿပီး ၿပံဳးလိုက္ေနဖို႔ပါ။ အျခားေသာဆန္႔က်င္ဘက္အစြန္း ရိွပါေသးတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ပိုင္ အတၱေတြဆီကို ျပန္သြားတာဟာ ဘာေတြျဖစ္ပ်က္ေနသလဲ ဆိုတာကို သိရိွေနဖို႔ပါ။ တရားထိုင္ျခင္းဆိုတာ ျဖစ္ပ်က္တာေတြကို သိရိွေနဖို႔ပါ။ ဘာေတြျဖစ္ေနလဲ ဆိုတာ သိပ္အေရးၾကီးပါတယ္။
          သင္ဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ တစ္ေယာက္ဆိုပါဆို႔။ အသက္ရွုသြင္း၊ ရွုထုတ္လုပ္ေနဖို႔၊ ကေလးအတြက္ ၿပံဳးေနေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင္႔ကေလးငယ္ကို ေမြးဖြါးၿပီး မွ ၿပဳစု၊ ဂရုစိုက္မယ္ဆိုၿပီး ေစာင္႔မေနပါနဲ႔ေတာ႔ ။ အခုပဲ သူ႔ကို ဂရုစိုက္ေနလို႔ရပါၿပီ။ သင္က ၿပံဳးရယ္မေနႏိုင္ဘူး ဆိုရင္ေတာ႔ သိပ္အေရးႀကီး ပါတယ္။ ငါဟာ စိတ္ညစ္ေနရတယ္။ ၿပံဳးရယ္ေနျခင္းဟာ မွန္ကန္တဲ႔ နည္းလမ္းမဟုတ္ဘူးလို႔ သင္ စဥ္းစားေနေကာင္းေနပါလိမ္႔မယ္။ ငိုေၾကြးျခင္း၊ ဆူညံေအာ္ဟစ္ေနျခင္းေတြကလည္း မွန္ကန္ႏိုင္ပါတယ္။  ဒီလို လုပ္ရင္ေတာ႔ သင္႔ကေလးက သင္႔ အျပဳအမႈေတြက ရရိွေတာ႔မွာပါ။ သင္ဘာေတြပဲ လုပ္လုပ္ ဒါေတြဟာ သင္႔ကေလးအတြက္ပါ။
       ကိုယ္၀န္မေဆာင္ထားဖူး ဆိုရင္ေတာင္ သင္႔မွာ မူလမ်ိဳးေစ႔ေတြရိွပါတယ္။ သင္႔ဟာ လူလြတ္တစ္ေယာက္၊ သင္ဟာ ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ ျဖစ္ရင္ေတာင္မွ သင္႔မွာ ကေလးေတြ ရိွတယ္လို႔ သတိရထားသင္႔တယ္။ သင္႔မွာ ေနာင္မ်ိဳးဆက္သစ္ေတြရဲ႕ မ်ိဳးေစ႔ေလးေတြ ရိွေနပါတယ္။ ဆရာ၀န္က ကေလးရိွေနၿပီ၊ ဂရုစိုက္ေနေတာ႔လုိ႔ ေျပာတဲ႔အထိ ေစာင္႔မေနပါနဲ႔ေတာ႔။ ဘာပဲလုပ္လုပ္၊ ဘယ္လိုပဲ ေနေန သင္႔ကေလးက ဒါကို ရလိမ္႔မယ္။ သင္ ဘာေတြစားသံုးလိုက္သမွ်၊ သင္႔စိတ္ထဲမွာ ပူပင္ေသာကေရာက္သမွ် သင္႔ကေလး အတြက္ ျဖစ္တယ္။ ရယ္ျပံဳးျခင္းကို သင္မလုပ္ႏိုင္ေတာ႔ဘူးလား။ ကေလးေလးကို စဥ္းစားၾကည္႔လိုက္စမ္းပါ။ သူ႔အတြက္ ျပံဳးရယ္လိုက္ပါ။ ေနာက္မ်ိဳးဆက္ေတြ အတြက္ ျပံဳးရယ္လိုက္ပါ။ တခါေလာက္ ျပဳံးရယ္လိုက္ရုံနဲ႔ ေသာကအားလံုး ေပ်ာက္သြားမွာလားလို႔ေတာ႔ ငါ႔ကို မေျပာပါနဲ႔။ ဒါေတြက မင္းရဲ႕ စိုးရိမ္ေသာကေတြလား။ ကေလးရဲ႕ေသာကေတြလား။ ဒါက ကေလး ရဲ႕ ေသာကေတြ မဟုတ္ပါဘူး။
        ကေလးေတြက သိပ္ကိုနားလည္ႏိုင္စြမ္းရိွပါတယ္။ ေယာက်ၤားေတြ၊ မိန္းမေတြမွာ ခ်စ္ခင္ျခင္း၊ နားလည္ျခင္း၊ ႏိုးၾကားျခင္းေတြအတြက္ အစြမ္းသတၱိေတြ ရိွပါတယ္။ ကေလးေတြက ဒီလို ခ်စ္ခင္ျခင္း၊ နားလည္ျခင္း၊ ႏိုးၾကားျခင္းေတြကို နားလည္ႏိုင္စြမ္းရိွပါတယ္။ ဒီလိုႏိုးၾကားေနမႈ၊ ဒီလိုမိမိစိတ္ထဲ၊ ကိုယ္ခႏၶာထဲက ျဖစ္တည္ျခင္းေတြကို သိရိွမႈဟာ ဗုဒၶ ျဖစ္မႈသဘာ၀ ပါ။ နားလည္ႏိုင္စြမ္းအား၊ခ်စ္ခင္ႏိုင္စြမ္းအားေတြဟာ ဗုဒၶ ျဖစ္မႈ သဘာ၀ပါ။ ျပံဳးရယ္ျခင္း က သိပ္ကိုအေရးၾကီးပါတယ္။ ငါတို႔မွာ ျပံဳးရယ္ျခင္းေတြ မရိွရင္ ကမာၻမွာ ျငိမ္းခ်မ္းျခင္းရိွမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အႏူျမဴလက္နက္ဆန္႔က်င္ေရးအတြက္ ဆႏၵျပမႈေတြလို ျငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ လုပ္ေဆာင္တာမ်ဳိးေတာ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ ျငိမ္းခ်မ္းစြာေနထိုင္ႏိုင္တဲ႔ စြမ္းအားမွတဆင္႔ ငါတို႔အတြက္ ျငိမ္းခ်မ္းေရးကို လုပ္ေဆာင္တာပါ။ ျပံဳးရယ္လိုက္ျခင္း၊ ရႈသြင္းရႈထုတ္လုပ္ျခင္းေတြက ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္တိုင္ ျငိမ္းခ်မ္းေရးရရိွဖို႔အတြက္ပါ။

No comments:

Post a Comment